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スタッフブログ

デスクワークなどで同じ姿勢で作業している人は特に肩こりが出やすいです。その原因は、体のゆがみに原因があります。首、肩は常に頭を支えているため筋肉が緊張している状態を維持していますが、同じ姿勢で長時間いることで筋肉がより緊張し固まってしまうことで姿勢

肩こりで悩んでいる方は多いものです。一般的に言われている肩こりは、仕事のストレスにとり筋肉が疲労・緊張することで発生するものです。肩こりになりやすい方は肩周りの血行不良の方も多く、根本的な原因解決を行なうためには、適度な運動を行なう必要があります。

坐骨神経痛は自分で判断しない事!!!

座骨神経痛とは、「座骨神経」と呼ばれる腰から足にかけて伸びている神経がいくつかの原因によって圧迫や刺激され、痛みやしびれなどを引き起こしている神経痛です。ほとんどの場合、初めに腰痛を発症し、次にお尻や太ももの後ろ、足先などに痛みやしびれが表れ、場合

多くの方が悩まされているぎっくり腰ですが、そもそもどういった腰痛なのでしょうか。   その名の通り、瞬間的な痛みが腰に生じて短期間に非常に強い腰痛になるのが特徴で、慢性的な鈍痛が続くというような症状とは異なります。   痛みを引き起こすきっ


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